الموظفون الذين يجلسون 6 ساعات متواصلة معرضون للموت قبل الأوان

من طرف roroo الثلاثاء مارس 19, 2013 8:16 pm

كشفت دراسة علمية أجراها مؤخرا فريق من الباحثين الأمريكيين فى "جمعية السرطان الأمريكية"، أن الموظفين الذين يجلسون لمدة ست ساعات متواصلة دون حراك، معرضون بنسبة 37% للموت مبكرا، بالمقارنة بزملائهم الأكثر نشاطا.

وأشارت الدراسة إلى أن الحل لهذه المشكلة هو الوقوف لبعض الوقت، كما أن هناك بعض الشركات بها مقاعد لوضع الإنسان وهو نصف جالس، ونصف واقف لتتلاشى الجلوس لفترة طويلة دون حركة.

لذا توجه علينا التنبيه لصحتكم علما بانه لابد من الاهتمام بالصحه بشكل اكبر من الذى نقوم به جميعا .. خاصه وان نسبه عاليه من الامراض بدأت فى الانتشار بين صغار السن ..
ويقلل الكثيرين من اهتمامهم بصحتهم بحجه انه لا يوجد لديهم الوقت الكافى لذلك .. وهو عين الخطأ لأن صحتك هى الباب والمفتاح لتنتج اكثر فى عملك الذى تهتهم به بذلك الحد

الإثنين	الثلاثاء	الأربعاء	الخميس	الجمعة	السبت	الأحد
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30